Magnesiumhaltige Lebensmittel
Welche Lebensmittel viel Magnesium enthalten, wie viel Magnesium Erwachsene, Schwangere und Kinder aufnehmen sollten, warum Magnesium für den menschlichen Körper wichtig ist, welche Folgen eine Überdosierung von Magnesium haben kann und welche Nebenwirkungen zu erwarten sind.